口渴口干怎样解决

口渴、口干应该多喝一些温开水，尽量不要再长时间处在温度过高或者过于干燥的环境中。

平时可以多吃一些西瓜、柚子、橙子、梨等水果。经常口干、口渴，首先应该考虑体内的精液比较少，或者是口腔内分泌的液体量少，同时不排除存在一些其他的内科疾病，比如说糖尿病、干燥综合症。建议患者到医院做详细的检查，确定是什么原因引起的？并且根据病因来对症治疗。建议患者避免熬夜，避免吃辛辣、刺激的食物。在饮食上要以清淡为主，可以适当的运动，增强体质。