肚子和胃长期冰凉是什么原因

肚子和胃长期冰凉的原因主要考虑还是有慢性胃肠道疾病，饮食习惯不好，精神紧张焦虑等等引起的异常表现。

平时注意腹部的保暖，还要注意饮食种类的调理，别吃刺激性的食物和生冷的食物，多吃一些温热的食物，同时还是需要保证良好的精神状态，可以应用一些温中和胃的药物等进行对症治疗，如果症状反复，同时伴有腹胀、大便异常等情况，可以通过胃肠镜等检查明确是否有病变。