腰闪了多久能恢复正常

腰扭伤的患者一般要休息1到2周左右的时间才能逐步恢复正常。

腰扭伤会引发腰部肌肉的痉挛，出现疼痛、酸胀，以及明显的活动受限。往往患者腰部本身就存在退行性改变的基础，患者出现腰扭伤要积极的进行治疗干预，防止病症加重。比如患者可以口服一些非甾体消炎药，肌肉松弛药物以及改善循环的药物等会具有一定的疗效，也可以配合一些针灸推拿物理因子治疗的方式，可以使腰部的肌肉得到放松，循环加以改善，从而缓解相应的症状。患者还要减少久坐、体力劳动、寒冷刺激等不利因素，对于治疗会有不利影响。