燕窝产妇月子是可以吃的。
燕窝是含有丰富的营养的，能够促进产后身体的恢复并且对于下奶也是有帮助的。
在坐月子期间，产妇一定要加强营养，多吃一些蛋白质含量丰富的食物。比如说瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类，这类食物含有丰富的优质蛋白质，有利于产后身体的恢复。
其次，在月子期间还要多喝一些趟趟水水比较丰富的食物，比如说鲫鱼汤、排骨汤，这些汤类也有利于身体的恢复。
