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腰肌劳损睡觉腰下可以垫东西吗

2021-03-18 495人阅读
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刘亚明
脊柱科
主治医师
河北医科大学第三医院
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腰肌劳损,睡觉时腰下垫东西,没有特殊治疗作用,但是可以对于腰肌劳损的治疗主要以烤电理疗为主,如果腰下部垫东西的话,理论上是可以恢复腰椎的曲度保持保证这个腰椎是在正常的曲度下睡眠,包括市面上有一些腰椎的保护仪,是垫在腰下进行睡觉时进行腰椎自身的曲度的恢复,所以腰肌劳损的这种状态下也可以垫东西,但是至于作用如何,有待考量,那么腰肌劳损的主要治疗方式是腰部烤电理疗,外用膏药,也就是理疗,烤电需要早晚各一次,一次15到30分钟,坚持两周以上才会见到效果,所以对于腰椎睡觉时垫不垫东西的话影响不大。

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