血糖八点多需要吃药吗

2021-06-27 1251人阅读
头像 三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:18
语音内容:

血糖八点多的话,可以暂时先通过生活方式进行控制,可以暂时不吃降糖药物。

在生活方式干预上,主要就是控制饮食和合理的运动。饮食控制方面主要是减少每顿饭主食的量。一般要求每顿饭的主食不要超过二两。并且建议主食和蔬菜要搭配服用。常见的蔬菜包括菜叶类的。比如白菜、生菜、菠菜、油麦等等。还有菌类的,比如蘑菇、木耳等等。它们跟主食搭配服用,这样既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度。还能够增加饱腹感,这样就有助于控制血糖水平。并且,积极地进行运动锻炼,切实的减轻体重,减轻人体的脂肪组织。有助于控制血糖的水平,能够减低胰岛素的抵抗。如果通过生活方式的干预,血糖水平仍然达不到理想的范围的话。那么就需要加用降糖药物了。