小孩子脾虚吃什么可以调理

小孩子脾虚，可以通过食疗的方法，也可以通过中药免煎颗粒进行调理。

中药免煎颗粒是将中药制作成颗粒，方便服用，直接用温开水冲服就可以。临床中，我们常常用来制作成免煎颗粒的药物都有：白术、山药、陈皮、茯苓、党参、黄芪、大枣、枸杞子等等。这些中药均具有健脾益气的功效，可以缓解小孩子脾虚的症状。

另外，生活当中一定要嘱托孩子，尽量少喝碳酸饮料，多吃一些大枣、山药等补脾胃的中药。