大便到水里就散开即是大便稀薄不成形,从中医角度来讲称之为便溏,多是因为脾肾阳虚所致,其临床症状主要表现为面色苍白或晦暗,饮食减少,自觉身体怕冷,手足摸之温度不高,出冷汗,精神疲惫,没有力气,甚至不想说话,或出现浮肿,尤其是下肢较为明显,粪便稀薄而不成形,胖大舌有齿痕,舌苔淡白而润等。中医调理常用附子理中丸,可以起到温中健脾的功效。在调理期间,宜吃温热的食物。