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小产后多久可以吃阿胶

2021-07-21 513人阅读
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张贺玲
妇科
副主任医师
石家庄市妇产医院
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小产后吃阿胶,没有时间上的要求。

阿胶是一种比较常见的滋补品。具有较好的补血补气的功效。产后适量的吃阿胶,有利于流产后身体的恢复。流产以后,女性要注意营养均衡,多进食富含蛋白质的食物,比如各种肉类,鸡蛋,牛奶,豆制品等等。还要适当的补充粗粮干果以及新鲜的水果和蔬菜。要多喝各种汤类比如鱼汤,鸡汤,排骨汤等等。煲汤时可以适当的加入补血补气的食材,比如山药,红枣,枸杞等等。合理的膳食能够促进流产后身体的恢复。小产后还要按照医生的要求,口服消炎药和促进子宫收缩的药物。

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