正常人吃香蕉血糖会升高吗

对于正常人群来说，吃香蕉一般是不会导致血糖升高的。

即使是正常人，吃香蕉过量导致血糖升高，一般也不会使血糖升高，超过正常人体血糖范围。正常范围为空腹在3.9到6.1之间，餐后两小时是在4.4到7.8之间。如果是糖尿病患者在血糖高的时候吃香蕉，这个是有可能会造成血糖升高发生的。因为每100克香蕉可食用部分含糖量大概在20.8克左右，这是属于一种高含糖类水果。糖尿病患者如果大量吃香蕉的，对于血糖的破坏还是很大的，有可能会造成血糖明显的升高。