5个月宝宝积食怎么快速消食

五个月的宝宝积食了，要减少喂奶量和喂奶的次数，要少食多餐。可以给孩子吃点益生菌调理肠道正常菌群。把手搓热乎给孩子捂捂肚子，进行腹部按摩，促进食物消化。

孩子积食，主要表现为没有食欲、大便酸臭、口臭、舌苔厚腻。孩子小，脾胃发育不成熟，功能比较弱，积食大多数跟饮食习惯有关系。如果母乳喂养，妈妈一定要注意饮食，少吃辛辣刺激性的、生冷油腻的食物，多吃一点蔬菜水果等膳食纤维丰富的食物。