女性尿酸偏高不能吃什么
2021-09-14 256人阅读
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
语音内容:
女性血尿酸偏高,不能吃高嘌呤的食物,然后对于酒,也要尽量的限制,还有高糖的食物,也尽量的控制。
血尿酸偏高,是嘌呤代谢异常的问题,所以在饮食上,主要是进行低嘌呤的饮食,不能吃高嘌呤的食物,所谓高嘌呤的食物,主要是动物的内脏,长时间熬制的肉汤,深海的鱼贝类,这些是高嘌呤的食物。通常我们常吃的豆类,还有瘦肉,比如猪肉、牛肉、羊肉、兔肉,这些属于中嘌呤,对中嘌呤的食物可以吃,但是要控制量,在所有蔬菜当中,唯有香菇属于高嘌呤,也要尽量的不吃。尤其要注意肉汤这个是高嘌呤的。同时,饮酒可以使尿酸不易下降,还要注意大量的水果和糖分的食物,不利于尿酸的排泄和增加胰岛素的抵抗,也不利于尿酸的排泄,虽然它是属于低嘌呤的饮食,也要尽量的控制。