小孩子不吃饭吃什么开胃口

孩子不爱吃饭，胃口不好，可以给宝宝用山楂或者是山药之类的具有调理脾胃、消食作用的药食同源的药材作为食疗。

或者是口服中成药，如山葡健脾颗粒、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液之类的中成药来调理。同时，也可以配合如常乐康、妈咪爱或者是双歧杆菌四联活菌片之类的益生菌来调理。平时饮食尽量规律，三餐规律、水果适量、多喝温水、保持大便通畅。尽量不要给孩子吃零食、油腻的及油炸食品。平时青菜占6到7份，肉蛋3到4份。或者是带宝宝做推拿调理脾胃都可以。