护膝能保护半月板吗

护膝的话对半月板可以适当的有保护作用，但是说并不是说戴了护膝半月板就不会损伤或者不会加重损伤，它只是可能稍微有一部分的保护作用。

那么，对于半月板的保护，最好的不是护膝，而是减少这种激烈的活动。特别是踢球，这种带旋转膝关节的这种活动。比如说上下楼梯、爬山、踢球、跑跳、打羽毛球等，这些需要旋转膝关节的这些运动减少做，那么对半月板就是一个最好的保护。如果戴着护膝，那么再去参加这样的剧烈的活动，同样也有可能对半月板造成一定的损害。那么只是戴护膝，那么损害会小一点点。而且如果半月板已经有损坏了，我们要及时的治疗，防止更加严重的损害。