甘油三酯2.2属于临界的高值,并不严重,但是必须引起我们足够的重视。
通过积极的生活方式干预把甘油三酯调理到正常范围,首先要控制体重。
另外要合理的饮食,控制饮食的总热量以及脂肪的摄入量,增加蔬菜和优质蛋白,水果的摄入。
另外戒烟,戒酒,并保持适量的运动,在运动方面可以选择快走,蹬车,不要做剧烈的运动。如果通过饮食治疗无法降低也可以服用药物治疗,相关的药物有辛伐他汀,瑞舒伐他汀以及阿托伐他汀等等都是降低甘油三酯的药物。