人吸氧气对身体有什么好处

人吸氧对身体有以下的好处：1.一定程度上有助于缓解疲劳以及亚健康状态。2.吸氧有助促进机体新陈代谢，改善体质及器官功能。3.延缓衰老，预防缺氧对机体造成的伤害。4.可能对预防心脑血管疾病有一定作用。5.吸氧是临床治疗呼吸及循环系统疾病所致的缺氧的重要手段。氧气是人体进行生命活动以及新陈代谢所必需的物质，是必不可少的，所以进行适度的吸氧是有很多好处的。但在吸氧前，应先咨询医师的专业意见。