轻微的尿酸高怎么调理

尿酸轻度的偏高，日常需要调整饮食结构，不要吃动物的内脏，浓的肉汤以及鱼虾等含嘌呤比较高的食物。一定要戒烟戒酒，尽量不要喝含糖高的碳酸饮料。同时，一定要建议日常要多饮水，每日饮水量在2000毫升以上。如果体型肥胖，要适当的多运动，如游泳、跑步以及骑自行车等等控制体重。如果有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，要积极的治疗相应的疾病。注意尿酸轻度升高经饮食是控制，是可以降到正常的，如果继续升高，可以考虑加用一些降尿酸的药物以及碱化尿液的药物，促进尿酸的排泄。