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肚子胀气屁多是怎么回事吃什么药
2022-03-03 89人阅读
杨平原
消化内科
医师
宁德市闽东医院
语音内容:
这种情况多见于胃肠道功能紊乱,可以口服消化酶制剂,如复方阿嗪米特、多酶片,益生菌制剂,如金双歧、整肠生,有助于症状的缓解。
平时要多注意饮食方面的调理,要改善生活方式,避免胃肠道不适症状的反复发作。要清淡饮食,多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡,戒烟酒,少喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。进食要定时定量,要细嚼慢咽,饭只吃七分饱,早上要吃的有营养,中午要吃饱,晚上要吃少,不吃夜宵,要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强体质。
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