晚上睡觉的时候脚抽筋是为什么

病人晚上脚抽筋常见于过度劳累或肌肉受凉、低钙血症、骨质疏松，具体如下。

第一、过度劳累或肌肉受凉。过度劳累或肌肉受凉，均可以导致夜间病人出现脚抽筋的临床症状，同时会伴有局部疼痛。经过及时按摩、热敷及反向牵伸，可以使肌肉痉挛、紧张得到解除，疼痛症状得到缓解。第二、低钙血症、骨质疏松。病人低钙血症及骨质疏松均可以造成夜间脚抽筋症状，并可伴有病人口周麻木感，化验血清钙离子，浓度会明显降低，骨密度也会显著下降。病人晚上脚抽筋应及时诊断、及时治疗，根据不同病因选择相应的治疗方法，可以使症状得到快速缓解。平时生活中也应注意保暖，避免受凉，避免过度劳累。对抗骨质疏松，适量运动，预防低钙血症。