为什么5个月会假性宫缩

怀孕五个月出现假性宫缩是临床上常见的一种情况，这是因为随着胎儿的发育增加，宫内的活动也会逐渐增加，会刺激子宫壁诱发期宫缩，这种宫缩往往是不规律性的，不协调性的，持续的时间长短不一，可以通过卧床休息，放松心情等多种方式达到抑制。

所以如果五个月出现假性宫缩，不用太过紧张，可以看看书，听听音乐，减少过度紧张焦虑的情绪，诱发的宫缩的产生，同时尽量的不要刺激乳头或者吃一些刺激性的食物，比如咖啡，浓茶等等，这样都有利于宫缩的缓解，同时，一定要加强产检。如果产检正常，没有宫颈机能不全等情况的发生，大多不用太过紧张和担心。