感冒期间人应该吃清淡的食物，多吃新鲜绿色的蔬菜和水果，多饮水，忌食辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒。
除此之外，患者还需要正规服用药物治疗来缓解感冒症状，临床上需要根据辨证论治，分清风热感冒还是风寒感冒，然后再对症用药，如果是风热感冒，可以服用板蓝根颗粒，风热感冒颗粒，小柴胡颗粒等来治疗；如果是风寒感冒，可以服用荆防颗粒、风寒感冒颗粒、通宣理肺颗粒等来治疗。
