西洋参和麦冬一起泡水喝有什么功效

西洋参和麦冬在一起泡水喝，主要是能够起到补气养阴，补肾的作用，对于肾阴虚内热、潮热、盗汗、腰膝酸软、疼痛、口干口渴、大便干燥等情况，有一定的调理作用。

当然，这种情况最好是可以应用中药一起调理，比如可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等进行调理。还可以配合枸杞、玉竹、石斛等一起泡水喝，效果能够更好一些，另外饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣、粘腻、刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃山药枸杞粥，能养颜的食材，还要注意适当的运动，不要大汗淋漓。