舌苔厚有锯齿状多是说明脾虚湿盛，并且病情较重。
中医调理常选用参苓白术散合防己黄芪汤加减，其中参苓白术散可以起到健脾益气渗湿的功效，适用于中医辨证属于脾虚不运者，防己黄芪汤可以起到益气健脾利水的功效，适用于中医辨证属于气虚水停者。两方一起使用，可以增强健脾益气的作用，促使恢复脾的运化功能。如感到腹部中怕寒的话，可加肉桂、干姜。在调理期间，不吃油腻和不易消化的食物。
