怎样让肠胃蠕动变快

患者可以多运动，加强体育锻炼，使肠胃蠕动变快。可以多喝水，多吃点水果蔬菜，注意补充膳食纤维，也可以使胃肠道蠕动加快。

如果经常便秘，排便困难，必要的时候，可以口服一些促进胃肠道动力的药物，比如莫沙必利分散片、马来酸曲美布汀等等。患者不要暴饮暴食，不要吃太多辛辣刺激性的食物。要注意养成良好的作息习惯，养成一个良好的饮食习惯，这样于胃肠道的蠕动才比较好，不至于引起一些严重的症状表现。