孩子体内湿气重的表现症状

孩子如果体内湿气比较重，主要表现的症状有可能会出现小便比较多大便比较粘稠，并且舌苔发黄或者发白，并且有的小朋友可能在身上经常会出现湿疹，食欲不是很好，并且精神状态也不是很好。

出现了这样的情况，首先应该注意调整一下他们的饮食，适当的多饮水，多吃一些蔬菜和水果，不要吃生冷硬的食物以及油腻的食物，太甜的食物也尽量少吃，要多进行户外运动，增强身体的免疫力，并且不要让孩子经常在潮湿的环境中生活。