长期侧睡对脸型的影响

长时间的侧睡，如果是靠一个方向的话，的确会对我们的脸型产生一定的影响。

尤其是处于生长发育期的求美者，相对来说都会导致我们长期压迫的那一侧的脸部变小，所以尽量我们要均匀的进行测试，也就是在一宿的睡眠过程当中，有几个小时压一侧有几个小时压另一侧，这样相对来说对于我们面部的发育是比较好的。那么，对于已经发育成熟的求美者来说。单纯的偏于一侧进行睡眠，至少要维持十几年的时间才会出现这种变小的趋势，所以建议求美者一定要改变这种睡眠的习惯，对于我们脸部的形态调整，是具有比较好的作用的。