怀孕老是发脾气是什么原因

怀孕之后老是发脾气，和个人的体内激素分泌是有很大关系的。

由于怀孕之后体内激素分泌增加，会导致植物神经功能紊乱。会出现失眠多梦或者是说情绪不稳定、暴躁易怒、烦躁不安这一类的现象。在怀孕之后要尽量注意控制情绪，保持心情舒畅，不要有太大压力。避免压力过大或者过度的着急生气。影响胎儿的生长发育。平时要适当的参加户外运动。适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，改善情绪。不要吃一些刺激性太强的食物。尽量放松心情，有利于胎儿的生长和发育。