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右腿小腿抽筋什么原因引起的
2021-08-31 311人阅读
王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
语音内容:
有小腿抽筋往往是由于受凉,以及骨质疏松、慢性的劳损或者剧烈活动、活动量较大、没有充分的拉伸有关系。
出现小腿抽筋后需给予充分的休息,放松局部的肌肉。疼痛较重者可给予口服西乐葆等非甾体消炎止痛药物。局部使用热水袋进行热敷,扶他林软膏涂抹,必要时可给予氟比洛芬酯凝胶膏药进行外用。
在日常生活中需注意保暖,避免受凉,避免剧烈的长期大量的剧烈活动。在活动前后需给予充分的热身拉伸,避免肌肉韧带损伤。在饮食上也需加强营养。
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