吃什么可以降血脂降胆固醇

一般来说还是需要吃一些降血脂的药物，才能够降低血脂和降低胆固醇的。

还需要通过生活饮食的干预，多方面的处理，才能够降低的。因为血脂和胆固醇越高则血栓栓塞性的疾病越多。低盐低脂低胆固醇饮食，多吃蔬菜和水果，避免劳累，熬夜，戒烟戒酒，控制体重，适当锻炼，每天可以晒太阳20到30分钟，增加血脂的代谢转化为维生素。服用药物有非诺贝特，苯扎贝特，吉非贝齐，阿托伐他汀，氟伐他汀，辛伐他汀，普伐他汀，匹伐他汀，瑞舒伐他汀等等，还有血脂康，考来烯胺，普罗布考等等。那么生活跟饮食以及药物方面的共同作用之下，才能够降低血脂和胆固醇。因为血脂过高的话，会沉淀于血管壁上，导致动脉硬化，管腔狭窄，容易引起心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，下肢动脉粥样硬化闭塞症等等。因此，这些疾病都有可能导致生命危险，是需要重视的。