怎样才能贫血

造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。贫血是指在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准。一般可认为贫血的红细胞数，男性低于400一550万/立方毫米，女性低于350—500万/立方毫米即是贫血。 临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。要给病人富于营养和高热量、高蛋白、多维生素的食物。