39岁为什么月经量越来越少

39岁月经越来越少，在中医上讲大多是由于肾虚、血瘀、血虚、痰湿等有一定关系，在西医上，大多是和激素水平的下降，或者是有反复流产的病史，导致内膜的损伤以及出现了卵巢功能的早衰出现的月经量少。

可以根据具体的激素水平的判断，进行综合性的调理以及可以配合中医中药，舌苔脉象判断所属的证型进行补肾益精，养血调经，养血益气，调经以及活血化瘀，调经化痰，燥湿调经的调理，经期应当多注意保暖，不宜冒雨涉水，不宜过食生冷寒凉，注意保持心情舒畅，节制房事，节制生育，平时多注意适量的运动以及规律，生活作息习惯，对于月经的正常运行都是有很好的调理促进作用。规律生活作息习惯，尽量不要熬夜。