50多岁血压高怎么办

高压的诊断标准为血压大于140/90毫米汞柱以上即可诊断。

当初次发现诊断为高血压时，第1个月可以先以改善饮食控制，调整生活方式为主。首先控制低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当运动，积极减肥，调整睡眠，避免情绪焦虑。如果通过改善生活方式，血压下降，可不用口服药物，但如果调整生活方式后血压仍未下降，建议积极口服降压药物治疗，否则易导致高血压并发症的发生。