腰不好跟肾脏没有绝对的联系，只有当肾脏出现病变时引起的腰部不适，才会与肾脏有关。而如果是腰肌劳损、腰椎间盘突出引起的，则与肾脏没有关系。
肾脏不好，常见的原因有腰椎间盘突出，主要表现为腰部疼痛，弯腰时症状加重，同时有下肢抬高困难、疼痛以及麻木、臀部麻木等等，需要去骨科就诊，而如果有肾结石则表现为腰部的疼痛，需要查彩超明确诊断，服用结石药物进行治疗。
