颈椎和腰椎病是可以吃钙片的。
但是颈椎病和腰椎病并不是通过服用钙片来进行治疗的。钙片主要是预防骨质疏松和治疗骨质疏松。其对颈椎病和腰椎病并没有任何的治疗作用。颈椎病和腰椎病的治疗方式，首先在生活中要尽量避免不当的使用颈椎和腰椎的习惯。比如避免经常伏案工作和长期低头，避免久坐，以及经常弯腰负重。可以加强颈后部，以及腰背部肌肉力量训练。通过肌肉力量的加强，可以起到保护颈椎和腰椎的作用，从而避免发生颈椎和腰椎病。
