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流产后吃什么对子宫恢复好食物

2021-07-21 388人阅读
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孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
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流产后可以多吃具有补气补血的食物,有利于子宫的恢复。

例如可以多吃红枣、枸杞、桂圆、党参、黄芪、人参等食物。还可以多喝汤水,例如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤等,有助于身体的恢复。还可以多吃富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素以预防便秘。

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