儿童拉不出来吃什么帮助排便

可以给孩子临时使用开塞露，能够润肠，软化大便，促进肠道的蠕动，促进排便，缓解孩子便秘的症状。 但最主要的是要寻找引起孩子便秘的原因，针对病因进行治疗。有的孩子是由于饮食不当造成的。需要调整饮食，平时多吃时令的蔬菜水果，适当的多喝温热水，多进行户外活动，生活要规律。可以给孩子口服益生菌，改善肠道菌群，促进正常菌群结构的建立。也可以给孩子配合乳果糖一起调理。而有的孩子都是由于感染的原因造成肠胃功能的破坏。如果是细菌感染的，给予敏感的抗生素抗感染治疗。

患者可以吃一些促进胃肠道动力的药物来帮助消化和排便。 比如，莫沙比利分散片还有马来酸曲美布丁。也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，来促进消化吸收。比如西红柿鸡蛋还有芹菜，还有番茄等等。患者也可以适当的多喝水，也可以促进胃肠道内食物的消化吸收，还有新陈代谢。患者尽量的少吃辛辣刺激性的食物，少吃油腻性的食物。要保证充足的睡眠时间，给身体维持一个正常的生物钟状态。

可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，火龙果，木瓜，草莓，香蕉，萝卜，白菜，番茄，空心菜等富含膳食纤维，有利于胃肠道蠕动，可以促进食物的消化吸收。 平时也要多喝水，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料等。养成定时排便习惯，排便时注意力要集中，不要玩手机，看报纸，要多锻炼身体，适当的有氧运动，练瑜伽，跳广场舞，跳绳，游泳，慢跑等。能够增强胃肠蠕动，改善便秘症状，必要时需要到正规医院挂号消化内科专科治疗通过粪常规胃肠镜，腹部CT能检查排除器质性病变导致的不适症状。

可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、火龙果、木瓜、草莓、香蕉、萝卜、白菜、番茄、空心菜等富含膳食纤维，有利于胃肠道蠕动，可以促进食物的消化吸收。 平时，也要多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等。养成定时排便习惯，排便时，注意力要集中，不要玩手机，看报纸，要多锻炼身体，适当的有氧运动，练瑜伽，跳广场舞，跳绳，游泳，慢跑等，能够增强胃肠蠕动，改善便秘症状，必要时，需要到正规医院挂号消化内科专科治疗，通过粪常规胃肠镜、腹部CT，能检查排除器质性病变导致的不适症状。

严重便秘的患者，可以适当的喝一些香油或者橄榄油来促进润滑肠道、缓解便秘的表现。 患者要适当的吃一些富含膳食纤维的水果蔬菜，这样可以恢复肠道的蠕动功能，比如芹菜、菠菜，还有西红柿、胡萝卜等等。患者如果经常便秘，一定要多喝水，促进胃肠道内新陈代谢，促进食物的转化。患者要尽量的少吃刺激性的泻药，比如芦荟胶囊、麻仁软胶囊，这些药物临时促进排便是可以的，但是长期口服反而会加重便秘的表现，导致患者可能出现结肠黑变病。

孩子咳嗽往往是因为上呼吸道或者下呼吸道感染导致的，孩子常常会自述有咽痛或者咳嗽有痰、咽痒等症状。孩子咳嗽的时候可以吃一些水果，可以吃梨、苹果，尤其是梨，它有润肺的功能，可以减轻咳嗽。另外，孩子可以喝少量的蜂蜜水，通过润喉来减轻咳嗽的症状。不易于吃特别甜的水果和刺激性的食物，特别甜的水果会造成咽部的不适，刺激性食物也会导致咽部的不适，会诱发孩子咳嗽加重。所以咳嗽的时候可以吃梨等润肺的水果，可以喝蜂蜜水，不易吃特别甜的食物和水果。

儿童便秘常见的原因，那就是有两个：第一个呢，就是肠道的菌群失调。第二个呢，就是纤维素食物摄入量少。 针对这两个原因呢，我们可以口服一些药物，比如说可以口服益生菌调节肠道菌群，改善肠道菌群的状况，可能会有效的改善便秘的情况。第二个，就是改变饮食结构，多吃一些蔬菜、水果，蔬菜类的可以选择绿叶菜，比如说芹菜、菠菜、油菜等，还有一些菌类，水果类可以吃苹果、菠萝、火龙果等，然后，每天要养成按时排便的习惯，再有一个呢就是平时按摩腹部，促进一个肠蠕动，这样的可以有效的缓解便秘。还有一个药物也可以治疗便秘，那就是乳果糖。

儿童上火便秘，吃乳果糖口服液最快可以排便润肠治疗，也可以口服四磨汤来帮助孩子排便、缓解便秘的症状。 同时，宝宝要吃新鲜的蔬菜及水果，比如可以吃芹菜、菠菜、白萝卜及绿色的蔬菜来促进胃肠蠕动，润肠通便治疗。也可以吃一些新鲜的水果，如火龙果、猕猴桃、鸭梨、香蕉都有润肠通便的作用，可以帮助宝宝缓解便秘。同时，宝宝在这期间要注意多饮温水，饮食上吃温热易消化的食物。而且每次吃完半个小时之后可以适当的运动，增加肠蠕动，缓解便秘。

儿童便秘，在饮食上多吃一些粗纤维的食物，如韭菜，芹菜，香蕉之类的，平常日子要多喝水，蔬菜水果多吃，适当的多运动。给孩子顺时针揉肚子、热敷，避免平常日子包裹过多，使孩子出汗的，不显性失水增多，尽量少吃油炸油腻，辛凉刺激性辛辣的食物，每次吃完饭之后可以养成定时排便的习惯。可以口服益生菌来调理肠胃，嗜酸乳杆菌，金双歧或者培菲康，饭后温水使用，如果效果不好，可以加上乳果糖一起调理。

儿童上火便秘，吃乳果糖口服液最快可以排便润肠治疗，也可以口服四磨汤来帮助孩子排便、缓解便秘的症状。 同时，宝宝要吃新鲜的蔬菜及水果，比如可以吃芹菜、菠菜、白萝卜及绿色的蔬菜来促进胃肠蠕动，润肠通便治疗。也可以吃一些新鲜的水果，如火龙果、猕猴桃、鸭梨、香蕉都有润肠通便的作用，可以帮助宝宝缓解便秘。同时，宝宝在这期间要注意多饮温水，饮食上吃温热易消化的食物。而且每次吃完半个小时之后可以适当的运动，增加肠蠕动，缓解便秘。