怀孕以后，特别是在怀孕中期，以及怀孕晚期的时候，最好的卧位方式左侧卧位。
因为怀孕以后增大的子宫一般是右旋位的，左侧卧位目的是为了改善胎盘的血供，预防胎儿在子宫内缺氧，当然有很多孕妇左侧卧位会不舒服，这个时候可以选择自己舒适的卧位方式，比如右侧卧位，当然，尽可能的不要平卧位，因为平卧位的时候，增大的子宫会压迫腹主动脉，影响子宫的血运，最后提醒一下，怀孕期间一定要注意检测胎动，如果胎动出现异常，需要随时去医院就诊。
