风寒感冒饮食注意事项

风寒感冒饮食上要注意多吃辛温的食物，避免吃寒凉、生冷的食物。 因为风寒感冒会导致人体的毛孔闭塞，闭塞后会感觉出汗不畅，或者汗根本出不来，感觉非常的怕冷，因为毛孔收缩，人体的废水排不出去，久而久之会累积而出现上焦的水湿，比如像鼻塞、流涕、咳嗽、有痰的表现发生。那么在饮食上要避免吃寒凉的食物或者生冷的食物，可以多吃温性的食物，比如像葱、姜、蒜、韭菜、茴香等这些食物，像冰棍、饮料都要进行少喝，而且要注意可以用些外用的方法，比如像温灸或者艾灸的方法来温阳祛寒。

儿童风寒感冒主要症见恶寒发热,无汗或汗出不畅,头身疼痛,鼻塞流涕,口不渴等，中医治疗起效快，后遗症状少，但是儿童服药不方便，在一定程度上影响了中药汤药疗效的发挥，因此对于症状不重的患儿可以采用饮食疗法，达到发散风寒治疗感冒的作用，常见的食物有： 紫苏，为唇形科植物紫苏 Perilla frutescens(L.) Britt的茎、叶,其叶称紫苏叶,其茎称紫苏梗。我国南北均产，性味辛,温，归肺、脾经，解表散寒,行气宽中作用，但整体发汗解表散寒之力较为缓和,轻证可以单用,重证须与其他发散风寒药合用。 生姜，姜料植物姜 Zingiber officinale Rosc.的新鲜根茎。各地均产。秋  冬二季采挖,除去须根及泥沙,切片,生用，性味辛,温。归肺、脾、胃经，有解表散寒,温中止呕,温肺止咳作用。本品辛散温通,能发汗解表,祛风散寒,但作用较弱,故适用于风寒感冒轻证,可单煎或配红糖、葱白煎服。 葱白，为百合科植物葱 Allium fistulosum L.近根部的鳞茎。我国各地均有种植,随时可采。采挖后,切去须根及叶,剥去外膜,鲜用。性味辛,温，归肺、胃经，有发汗解表,散寒通阳作用。本品辛温不燥烈,发汗不峻猛,药力较弱,适用于风寒感冒,恶寒发热之轻证。可以单用,亦可与淡豆豉等其他较温和的解表药同用。 胡荽，也称为香菜，为伞形科植物芫荽 Coriandrum sativum L.的全草。我国各地均有种植。  鲜用或晒干切段生用。性味辛,温，归肺、胃经，有发表透疹,开胃消食，可用于风寒感冒,恶寒发热者,因其发汗解表之力较弱。

小儿感冒中医分风寒感冒，风热感冒，风寒感冒以流清鼻涕，恶寒怕冷，伴随咳嗽，白痰等等症状，用药以发散风寒为主，不宜用清热泄下类，寒凉之品，饮食清淡，不宜刺激辛辣寒凉的，比如常用荆防败毒散，不宜用板蓝根之类。

在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，出现感冒的情况也是比较常见的，感冒的药物也是比较多的，去药店购买的时候有可能会出现很多的感冒，不同的感冒药物可能针对的方面也会有所不同。从中医的角度，一般情况下感冒可以分为风寒感冒和风热感冒，风热感冒和风寒感冒的表现是有很大的差别的，一般情况下，风寒感冒主要的表现就是流清鼻涕，恶寒怕冷，或者有明显的咳嗽症状。风热感冒主要表现就是上火的症状，流黄稠鼻涕又发烧，全身酸痛，有咳嗽，黄痰等。所以治疗方面也是有风寒感冒药物，或者风热感冒药物的。一般情况下风寒感冒药物主要有小儿风寒感冒颗粒，荆防颗粒，感冒清热颗粒等等。而很多的药物都是治疗风热感冒的药物，所以选择药物不当的话，有可能会导致治疗效果不好。出现风寒感冒的时候，首先需要应用治疗风寒感冒的药物，避免选错了药物。其次，注意多喝水，多喝点热水，保证体内水分充足，也需要注意不要受凉，防止感冒症状加重，反复等等。第三，在感冒的周期过程当中，刚开始有可能是风寒感冒的表现，可以应用治疗风寒感冒的药物，后期有可能会出现风热感冒的表现，可以适当的调整治疗的药物，所以还需要密切观察孩子的症状，选择相应的药物进行治疗。出现风寒感冒的情况也是非常常见的，风寒感冒也需要及时的进行治疗，但是也需要密切观察一下是否有其他的症状，根据症状进行对症用药治疗。

要保暖，不要着凉，多喝一些温开水也是能够有效的帮助去除体内的风寒。 风寒感冒主要是由于寒邪入侵机体所致，主要的症状是怕冷，所以感冒之后需要保暖，适当的增添衣物，避免着凉。可以服用一些具有疏风散寒、宣肺解表的中成药，例如风寒感冒颗粒、麻杏石甘颗粒。服用这些药物一定要趁热喝，喝到身体微微发汗才能起到祛风散寒的作用。风寒感冒的患者也可以喝一点姜汤，多泡泡脚，盖被子，让身体微微发汗，有利于风寒感冒的恢复。饮食上面宜清淡，不能吃生冷的食物。

小儿外感风寒感冒是儿科常见疾病，因小儿具有脏腑娇嫩、形气未充的生理特点，寒暖不能自知，故容易感受风寒之邪。通常伴有基础疾病的患儿临床症状较重，迁延日久易出现并发症，因此小儿风寒感冒在治疗时尤其需要注意的事项就是早期的干预，从而预防病症出现进一步的加重，而起风寒感冒经过早期干预还可明显缩短后期治疗疗程。那么既然要注意早期的干预相关事项，具体该采取怎样的干预措施呢？风寒感冒病位在肺，病机为风寒束表，卫阳被遏，肺气失宣，不能温分肉，故见鼻塞、流清涕、咳嗽、恶寒之症；太阳经受邪，经气不利，故出现头项强痛；风寒之邪袭表，正气抗邪，正邪相争，气血浮胜于外，寒主收引，故见脉浮紧。外感风寒早期以鼻塞、流涕、咳嗽为主症，治疗时以祛邪扶正为主，宣肺达邪，辛温通窍。针对小儿肌肤柔弱、脏气清灵的特点，早期外治的干预疗法尤为有效，具有起效快、不用口服的优势。通常早期干预建议采用风门穴拔罐联合艾灸治疗初期小儿风寒感冒。拔罐法历史悠久，最早主要用于治疗外科疮疡疾病，现代研究发现其对感冒、发热、咳嗽、胃肠疾病、风湿痹痛等内科疾病及皮肤病、妇科病也有治疗作用。拔罐法是利用负压使罐吸附于患部，使局部皮肤充血、瘀血，从而产生良性刺激，祛邪外出，达到调整脏腑、平衡阴阳，邪祛则正安的目的。拔罐后经脉气血通畅，具有行气止痛、祛风散寒等功效。而艾灸具有温阳、芳香开窍的功效。风门穴属足太阳膀胱经的经穴，为督脉及足太阳膀胱经的交会穴，定位于第2胸椎棘突下，后正中线旁开5cm；位于肺俞上方，为肺气出入的必经之处，内应肺脏；别名热府，有“左为风门，右为热府”之说。古代医家认为风门穴乃风寒之邪入侵机体之门户，取之可疏风宣肺，护卫固表，使肺脏得润，清气得施，气机畅达。因此，风门穴也可治疗风寒犯肺所致的外感咳嗽，治风治气皆宜取之。拔罐联合艾灸作用于风门穴，能达到扶正祛邪、调整阴阳的治疗效果。综上所述，针对小儿风寒感冒在治疗时尤其需要注意早期的干预，而风门穴拔罐联合艾灸干预治疗初期小儿风寒感冒，操作简单，对后期改善病情以及缩短病程疗效显著，患儿容易接受，值得临床应用推广。

要保暖，不要着凉，多喝一些温开水也是能够有效的帮助去除体内的风寒。 风寒感冒主要是由于寒邪入侵机体所致，主要的症状是怕冷，所以感冒之后需要保暖，适当的增添衣物，避免着凉。可以服用一些具有疏风散寒、宣肺解表的中成药，例如风寒感冒颗粒、麻杏石甘颗粒。服用这些药物一定要趁热喝，喝到身体微微发汗才能起到祛风散寒的作用。风寒感冒的患者也可以喝一点姜汤，多泡泡脚，盖被子，让身体微微发汗，有利于风寒感冒的恢复。饮食上面宜清淡，不能吃生冷的食物。

脊髓损伤是临床常见而病情比较严重的一种中枢系统疾病。出现了这方面的问题以后要多注意饮食方面的问题，清淡饮食，三餐有规律，荤素搭配，少吃辛辣、刺激性、油腻、生冷、难消化的食物，这是非常重要的。要按时服用主管医生交代的药物，脊髓损伤方面的药物是不能够停的，药物治疗是基础，药物治疗是必不可少的。 患者的病情稳定以后还需要尽早介入康复治疗才行，因为对于脊髓损伤临床症状的改善，康复治疗应该是目前最有效的一种措施，比如说针灸、推拿、穴位注射、脊髓损伤肢体功能训练的治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，只是饮食方面注意效果也不好的。膳食调理、药物治疗、康复治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，需要及时的到当地三甲院的神经内科或者康复科治疗，以免延误病情。

急性胰腺炎是临床上常见的急腹症，常常由于大量饮酒，暴饮暴食，胆道结石等疾病造成的，可以引起中上腹剧烈疼痛，伴随恶心，呕吐，腹胀等临床症状，在治疗上要通过禁食禁水的方式，使胃肠和胰腺得到充分休息，从而促使胰腺炎早期好转，好转之后饮食一定要逐渐过渡，从饮水到流质饮食再到清淡饮食，逐渐恢复到正常饮食。 一般选择在患者通气以后，没有明显腹痛，腹胀的症状，可以逐渐从饮水到流质来过度恢复饮食，如果患者反复出现腹胀，腹痛，还需要再次禁食禁水。所以胰腺炎饮食的恢复，一定要根据医生的医嘱建议来进行。

在临床当中神经损伤，饮食注意的事项并不是特别的重要，因为在饮食方面来讲，它并不能够完全的改变神经的损伤。 当然，绝大多数的情况下是以低盐、低脂、高蛋白质的饮食为主，这样也可以有效的减少身体的营养缺失的状态，但是更多的是要通过内科药物治疗以及康复功能锻炼，甚至是外科手术治疗才能够更好地明确自身的具体情况，所以神经损伤一定要注意不要吃过于油腻性的食物，不要吃过多腌制类型的食物，保持相对营养的均衡状态，多吃水果、蔬菜，这些都是相对比较好的措施。