晚饭后肚子涨考虑消化不良。
可以通过适当的活动，口服促胃肠蠕动药物消化酶制剂、益生菌制剂，从而缓解不适症状。平时需要注意少吃多餐，细嚼慢咽。避免吃太饱。少吃刺激性食物，选择易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
如果不适症状反复发生，需要及时到医院检查，通过胃肠镜等相关检查明确病因，针对性治疗。常见于急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、炎症性肠炎等病变引起的肚子胀不适症状。
