腰骶椎退行性变怎么治疗

腰骶椎的退行性变可以行保守治疗和手术治疗，保守治疗可以行针灸，牵引，理疗按摩以及静脉注射药物，但都可以，如果是比较严重的腰椎退行性变和比较严重的腰椎间盘突出，经过上述的多种保守治疗无效的可能需要进行相应的手术治疗手术，包括微创的椎间孔镜手术和开放式的，随时摘除植骨融合钉棒系统内固定手术两种方式，不管是保守治疗还是手术治疗，其前提要多进行保养，首先应该减少长时间久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，有时间应该经常卧硬板床休息，拉拉单杠，游游泳这些动作对腰骶椎的保养都是非常有好处的。