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怀孕期间孕妇吃什么对胎儿好

2022-04-02 68人阅读
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杨秀华
产科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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怀孕期间,孕妇吃一些蛋白质丰富的食物,对胎儿是好的。

在怀孕期间,孕妇在饮食方面要多样化,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其要多吃蛋白质丰富的食物,因为这样的食物可以促进胎儿的生长和发育。但是如果孕妇有其他相关疾病,要按照医生的指示来进行饮食,可以多吃一些瘦肉,比如牛肉、羊肉、瘦的排骨或者是鸡蛋等等。另外,在饮食上要注意不要吃特别甜的食物,不要喝特别甜的饮料,容易出现妊娠期糖尿病。如果孕妇有妊娠期糖尿病的话,在饮食上要加以注意,少吃碳水化合物,少吃主食,必要时需要监测血糖的情况。

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杨秀华
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