长期吃蜂蜜血糖会高吗

长期吃蜂蜜是不会造成血糖升高的。

吃蜂蜜对于我们调理胃肠道是有好处的，因为我们人体有自己的一套调节血糖的系统，也就是胰岛功能。我

们的胰岛功能会根据我们的设施以及活动量而自行的调节血糖，不会让血糖过高，也不会让血糖过低。

但是我们一定要注意其他的饮食上要注意低脂饮食，尤其是中老年人群，一定要注意增加运动量，同时减少脂肪的摄入，增加我们的肌肉含量。

所以经常吃蜂蜜是不会引起血糖升高的，但是血糖升高的患者是不能够大量的摄入蜂蜜的，可以在血糖平稳的状态下少量摄入蜂蜜。