早上空腹喝生姜水好吗

早晨空腹，尽量不要喝生姜水。

生姜有一定的驱寒作用，适量的喝生姜水，对身体是有益处的，但是尽量不要在早上空腹的时候喝，因为姜中含有姜辣素，空腹喝，会刺激胃黏膜，有可能导致胃酸分泌增多，出现胃部疼痛的症状，尤其是患有胃炎或者是肠炎、溃疡的病人，不可以空腹喝姜水。脾胃虚寒，体寒的人或者女性在月经期间有痛经的症状，早上起来可以喝一杯生姜水，有暖胃和缓解痛经的作用。