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孕妇晚上睡不着怎么回事
2021-02-05 81人阅读
杨璇
妇科
主治医师
安徽省中西医结合医院
语音内容:
孕妇晚上睡不着觉,考虑有几个方面的原因。首先体重的增加,在怀孕之后孕妇体重增加,肚子也会变得比较大,所以平躺的时候容易出现腰酸背痛,这个时候容易睡不好,这种情况就建议左侧卧位能缓解一下症状。第二,孕期由于孕激素的增高会使胃肠的蠕动功能减弱,胃部会出现不适的症状从而引起晚上睡不好觉,这种情况可以考虑吃一些碱性的东西,尽量不要吃酸性的东西,如果胃部严重的话可以去医院看一下。第三,孕妇怀孕之后精神心理上都会变得比较敏感,有可能一点事情就会引起孕妇的情绪不稳定,所以也会造成睡眠不好。
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