这个常见于消化不良需要积极的改善饮食习惯，调整生活方式，从而避免不适症状的反复发作。
必要时可以口服益生菌制剂，如金双歧、培菲康，消化酶制剂如复方阿嗪米特、多酶片等，有利于症状的改善。要多吃一些好消化，容易吸收的食物，如白米粥、肉末蔬菜粥等，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。进食要细嚼慢咽，定时定量，切忌过饥过饱，不要吃夜宵，多锻炼身体，改善体质。
