如何让手指快速消肿

让手指快速消肿的方法，第一就是冰敷，第二就是适当的在疼痛范围内进行手指活动，第三就是将手指抬高，高过心脏，使得局部的水肿和血肿更容易进行回流。另外，还可以通过加压包扎的方法，来机械挤压局部的水肿和血肿，进一步回流入心脏，以上几种方法可以分开使用，也可以综合使用，也可以选取其中1至2个一起使用。在这里需要注意活动手指时，在初期刚受伤时仅需要很小的活动范围。因此要以疼痛为衡量标准，如果没有疼痛，就可以加大手指活动范围，如果有疼痛仅仅可以进行轻微的活动，进行主动活动，这是消肿的最好方法。另外，抬高患肢的时候可以选取仰卧位，在手下或者是胳膊下垫被子或枕头，抬高这一侧的上肢高过心脏。