美瞳戴久了眼睛疼怎么缓解

美瞳戴久了眼睛就疼应该考虑是干眼症的早期症状。

一旦出现上述症状应做到以下几点：第一、生活起居正常，不要熬夜和过度用眼。第二、眼内点缓解眼睛干涩疲劳的滴眼液，如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等。第三、饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性的食物。第四、可以考虑根据自身的体质、睡眠、舌苔脉象辨证分型，分肝火偏旺、脾胃虚弱、气血不足等进行辨证施治，通过中药的调理，也能够取得比较稳定的疗效。长期劳累、用眼过度、睡眠不佳、情绪焦虑均会导致泪液的分泌的量和质有所下降，形成比较明显的干眼症。只有等到眼部不适感消失才可以偶尔配戴美瞳。