产后腰痛直不起来怎么办

出现产后腰痛直不起来，患者可以进行局部的针灸，推拿按摩手法，牵引等方式来改善腰椎的曲度，拉伸椎间隙，纠正一些腰椎小关节的紊乱，从而改善活动功能，减轻疼痛。患者也可以进行局部的物理因子治疗，比如放射式冲击波，中频直流电，红外偏振光，干扰电超声等方式，能够改善腰部的循环代谢，松解僵硬紧张的肌肉，也能很好的缓解疼痛，改善腰部的活动功能，平时可以适当的进行一些腰背肌的锻炼，增加腰椎的稳定性，对于治疗也有一定的好处，必要时可以考虑佩戴护腰有一定的帮助。