老人肠胃不好吃什么调理

老人胃肠道不好，通过以下几种食材，可以进行综合性的调理。 首先，在饮食方面，建议患者吃一些松软、容易消化的、新鲜的、富含维生素的、温暖的食材。另外，建议患者戒烟，戒酒。不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，更加不能吃隔夜、变质的食物。另外，在生活习惯方面，也需要注意调整，例如，要规律三餐、避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，不能熬夜。另外，建议患者保持情绪的平稳。

老年人肠胃功能不好，总是拉肚子，建议患者首先要注意饮食。 少吃油腻性的食物。避免吃辛辣刺激性的食物。多喝水，多补充膳食纤维。注意营养均衡，不要暴饮暴食，要戒酒，这样来调整自己的胃肠道功能。除了饮食之外，患者要注意休息，充足的睡眠时间，对胃肠道功能的维持也是至关重要的。不要总熬夜，要保持一个正常的作息习惯。此外，也要将自己的情绪调理好，不要总是焦虑抑郁，要保持一颗平常心。心态对胃肠道功能来说也是很重要的。必要的时候可以口服药物治疗。

老人家胃肠不好，需要多注意饮食和生活方面的调理。 要多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜。不喝生水，不吃路边摊，不吃变质，过期发霉食品。戒烟戒酒，少喝咖啡，浓茶等对胃肠道有一定刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、山药、红枣等。三餐一定要定时定量，切记一顿饥一顿，不要吃夜宵，多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞改善体质。必要的时候，可以到消化内科专科治疗，通过胃肠镜明确胃肠道具体情况，从而针对性用药。

老年人肠胃功能不好，总是拉肚子，建议患者首先要注意饮食。 少吃油腻性的食物。避免吃辛辣刺激性的食物。多喝水，多补充膳食纤维。注意营养均衡，不要暴饮暴食，要戒酒，这样来调整自己的胃肠道功能。除了饮食之外，患者要注意休息，充足的睡眠时间，对胃肠道功能的维持也是至关重要的。不要总熬夜，要保持正常的作息习惯。此外，也要将自己的情绪调理好，不要总是焦虑抑郁，要保持一颗平常心。心态对胃肠道功能来说也是很重要的，必要的时候可以口服药物治疗。

孕妇肠胃不好可以吃一些酸奶，或者是吃一些新鲜的蔬菜和水果。 也有利于促进调理肠胃的作用。就是尽量别做成酸辣刺激性的味道。同时也尽量别吃一些太油腻性的食物，少吃油炸性的食品。尽量少量多餐，同时也需要保证良好的精神状态。经常对腹部进行局部的热敷和轻度的按摩。证良好的休息和睡眠，都有利于促进肠胃功能的恢复，利于病情的好转。

孩子如果肠胃不好的话可以通过药物和食物共同作用的方法来调理。 在药物方面可以给宝宝吃一些益生菌或者是调节脾胃的药物。比如山葡健脾颗粒，神曲消食口服液等等。饮食上要注意清淡一些。给孩子吃容易消化的食物，尽量少吃油炸，辛辣，心好累的食物，可以喝一些稀粥或者兑的面条。多吃富含维生素的瓜果蔬菜，营养均衡补充孩子身体所需的营养元素。

胃肠不好，有口臭、口气可以通过服药的方法来进行治疗。 药物有中药或者西药。中药有霍香清胃胶囊、牛黄清胃丸。西药对于出现了幽门螺旋杆菌感染所导致的症状，可以口服西药，比如奥美拉唑、克拉霉素、阿莫西林。需要联合这些药物来治疗。奥姆拉唑是一种异酸的药物，它能够破坏幽门螺旋杆菌的生活环境。药物对于幽门螺旋杆菌的杀灭作用更强。杀灭幽门螺旋杆菌主要使用抗生素，由于幽门螺旋杆菌具有较强的耐药性和抗药性，所以最好两种抗生素联合使用。

新生儿肠胃不好需要进行一下调理。如果是母乳喂养，期间妈妈的饮食很重要。妈妈一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。这时候可以保证宝宝消化功能得不到紊乱。另外，在母乳喂养时，要根据宝宝的情况，按需哺乳一次，不要喂太多太饱。 如果是人工喂养，人工奶粉的比例一定要调整着合适。不要一次调的太浓，也不要太稀。孩子喂养的时间要根据孩子的情况，根据孩子的年龄逐渐调整喂奶次数和喂奶的量。每次不要喂的太多，孩子喂养的间隔时间不要太短或太长。根据孩子日月龄逐渐增加间隔的次数。另外，孩子如果出现了消化功能不好的情况，可以给孩子吃一点肠道益生菌来进行调理。

对于肠胃功能不好的患者，在蔬菜的选择上也要注意尽量不选择容易产气、产酸的蔬菜，可以多吃一些富含膳食纤维以及维生素的蔬菜，是有助于促进胃肠蠕动，改善营养状态，增强机体抵抗力的。如日常生活中常吃的土豆、红薯、萝卜的是比较容易产气、产酸的蔬菜。所以，对于胃功能比较差的患者一般不要大量的食用，可以食用一些青菜，例如白菜、卷心菜、油菜等都是不错的选择。同时，还可以食西红柿、西兰花的蔬菜，因为富含的维生素、矿物质等，对身体非常有益。

小孩肠胃不好，平时可以吃点山药粥、大枣薏米粥或者是百合莲子粥进行调理。 同时可以给孩子吃点健脾的药，黄芪健脾颗粒，或者是醒脾养儿颗粒。孩子脾胃不好，在饮食上要特别注意，不能吃的太多、太杂，不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。平时不要挑食偏食，吃零食。如果孩子不吃了，一定不要强喂。肠胃不好的孩子，免疫力相对较低，平时一定要注意多户外活动，锻炼身体，增强自身的免疫力。不要到人多的地方，也不要接触感冒的人。