大便伴有粘液和血是怎么回事?

这个情况多见于痔疮出血，可以通过肛门指检及肠镜等检查，明确原因，从而针对性治疗。

平时要多注意饮食和生活方面的调理，以免不适症状的反复发作，要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，如香蕉、苹果等。多喝水，少喝碳酸饮料、咖啡、浓茶，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，增强自己的体质。饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，进食要定时定量，切忌过饥过饱，不要吃夜宵。注意劳逸结合，作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。